top of page

Idretten som arena for å redusere alkoholbruk i samfunnet

Hos Idrett Uten Alkohol ønsker vi å fremme idretten som en forebyggende arena der barn og unge kan vokse opp i trygge miljøer, fri for utfordringene som alkoholbruk kan føre med seg. Ved å bevare og styrke idretten som en alkoholfrisone, kan vi samtidig bidra til å redusere samfunnets kostnader knyttet til alkoholmisbruk.


Alkoholforbruk påvirkes av faktorer som miljø, tilgang til alkohol, mestringsevne og psykiske utfordringer (nhi.no, 2020). Miljøet rundt oss spiller en viktig rolle i valgene vi tar, og derfor er det avgjørende å skape og opprettholde positive, alkoholfrie miljøer. Idretten kan være en slik arena – et miljø som gir barn og unge verdifulle opplevelser og utviklingsmuligheter. Organisert idrett er den mest brukte fritidsarenaen for unge, og rundt 93 % av alle mellom 13 og 18 år har på et tidspunkt deltatt i organisert idrett (Avogtil.no, 2021). Dette illustrerer hvor viktig idretten er, og hvorfor vi mener at idrett og alkohol ikke hører sammen.


En annen viktig faktor er tilgjengeligheten av alkohol. Ved å holde alkohol borte fra idrettsarrangementer, både for utøvere og publikum, kan vi redusere risikoen for alkoholbruk på disse arenaene og bidra til å skape trygge, alkoholfrie omgivelser.


For noen kan alkohol oppleves som en måte å håndtere stress på, men fysisk aktivitet har en dokumentert positiv effekt på stressmestring og psykisk helse uten de negative konsekvensene som følger med alkoholbruk (Samdal et al., 2017, s. 8-9). Å gi barn og unge sunne verktøy for stresshåndtering er viktigere enn noensinne, og her kan idretten spille en unik rolle.


Opplevelsen av mestring, sosial støtte og tilhørighet er avgjørende for barn og unges psykiske helse (Helsedirektoratet, 2024). Siden psykiske utfordringer kan bidra til problematisk alkoholbruk, bør idretten være en trygg og forutsigbar arena som fremmer mestring, støtte og tilhørighet. Dette er grunnen til at vi i Idrett Uten Alkohol er klare på at alkohol ikke hører hjemme i idretten.


Idretten har et unikt potensial til å være en trygg, alkoholfri arena hvor barn og unge kan vokse opp i positive miljøer som bygger mestring, fellesskap og støtte. Ved å bevare idretten som en alkoholfri sone, bidrar vi til å forebygge alkoholens negative konsekvenser både på individ- og samfunnsnivå. Dette er en av grunnene til at vi i Idrett Uten Alkohol står fast på at idrett og alkohol ikke hører sammen.


 

Kildeliste

  1. Av-og-til. (2021, 12. april). Derfor er idretten viktig i ungdomsårene. Av-og-til.https://avogtil.no/fakta/idrett-ungdom-og-alkohol/

  2. Blå Kors. (2020, 18. desember). 1 av 10 unge gruer seg til jul.https://www.blakors.no/nyheter/1-av-10-unge-gruer-seg-til-jul-2020/

  3. Helsedirektoratet. (2024, 27. februar). Kommunen bør aktivt fremme sosial støtte og mestring for barn og unge på deres arenaer. Helsedirektoratet.https://www.helsedirektoratet.no/faglige-rad/lokale-folkehelsetiltak-veiviser-for-kommunen/psykisk-helse-og-livskvalitet-lokalt-folkehelsearbeid/kommunen-bor-aktivt-fremme-sosial-stotte-og-mestring-for-barn-og-unge-pa-deres-arenaer

  4. Nhi.no. (2020, 18. september). Alkoholavhengighet – hva er problemet? Norsk helseinformatikk.https://nhi.no/sykdommer/psykisk-helse/alkohol/alkoholisme-problemet?page=all

  5. Oslo Economics. (2022). Samfunnskostnader ved alkoholbruk. Av-og-til.https://avogtil.no/content/uploads/sites/4/2022/01/220112-Rapport-Samfunnskostnader-ved-alkoholbruk-OE.pdf

  6. Samdal, O., Wold, B., Harris, A. & Torsheim, T. (2017). Stress og Mestring (IS-2655). Helsedirektoratet.https://www.helsedirektoratet.no/rapporter/stress-og-mestring/Stress%20og%20mestring.pdf/_/attachment/inline/11df8af9-831e-4535-aaef-43178fa9b389:faf7b30a63b6004ff91eb7d4bbf2c6a89c4d4718/Stress%20og%20mestring.pdf


Comments


bottom of page